El primer paso no nos lleva donde queremos ir, pero nos saca de donde estamos y nos acerca a nuestros objetivos."
Paola Sala
CEO/ Green Coach Life
Ejercicio
Bienestar
Nutrición

Te acompaño en el camino hacia sentirte más saludable ''CUERPO FUERTE, MENTE INVENCIBLE''
Soy Paola Sala, y quiero ayudarte a alcanzar una vida saludable y equilibrada. Combino mi pasión por el bienestar con un enfoque cercano y personalizado, adaptado a ti. Trabajo en el resort Max Camarena y también ofrezco entrenamientos en casa o gimnasios privados, siempre ajustándome a tu estilo de vida y objetivos.
Mi metodología:
Pensar en ti, para que logres tus objetivos.
Físico FUERTE, mente INVENCIBLE.
En Green Coach Life, mi enfoque está diseñado para que logres tus objetivos de manera sencilla, efectiva y adaptada a tu ritmo de vida. Quiero que cada paso del proceso sea una experiencia positiva para ti, por eso trabajo desde la empatía y la conexión personal.


Programas y planes GREEN COACH
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Clientes Premium
Si buscas una experiencia de lujo, trabajo en resorts o en tu gimnasio privado, ofreciéndote el máximo nivel de exclusividad. Este servicio incluye una planificación completamente personalizada.
Adultos de 50-60 años
Si quieres cuidar tu forma física y establecer hábitos saludables, estaré a tu lado para acompañarte en este proceso con rutinas adaptadas a tu ritmo.
Niños
Diseño programas divertidos y adaptados que hacen del ejercicio y la nutrición un juego emocionante para ellos.
Entrenamientos Grupales e Individuales
Puedes elegir entrenar en grupo o de manera individual. Organizamos las sesiones en bloques según lo que prefieras para maximizar resultados.
Si tienes dudas, ¡no pasa nada! Puedo ofrecerte una sesión de prueba para que veas lo que Green Coach Life puede hacer por ti, sin compromiso alguno.
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Otros clientes como tú
Debido a un problema de dolor intenso en la cadera izquierda que no se resolvía ni con analgésicos ni con antiinflamatorios , decidí empezar un entrenamiento personal dos días a la semana con Paola , además de sentirme mucho mejor de ánimo y fortaleza , mis dolores fueron remitiendo , conforme realizaba los entrenamientos con ella.
Recomiendo sus consejos y su experiencia, gran profesional.
Eva, 46 años
Gracias Paola por tu energía.Desde que entreno contigo he mejorado mi físico, estoy cambiando mis hábitos de alimentación y me siento mucho mejor emocionalmente.
Elena, 49 años
Tuve la suerte de entrenar con Paola y no puedo estar más agradecida. Me enseño no solo técnicas de entrenamiento en el gimnasio, sino también hábitos de alimentación saludables y muchas más cosas para mantener una vida equilibrada. Su dedicación, conocimiento y apoyo marcaron una gran diferencia en mi progreso. Una entrenadora increíble!!!
Candela López, 18 años
Mil gracias Paola!
Gracias a tu seguimiento, indicaciones sobre nutrición y el plan de entrenamiento personalizado estoy consiguiendo lo que siempre me había costado muchísimo. Los trucos para coger el hábito y los ánimos para no decaer son fundamentales.
Gracias jefa! Seguimos!!! 💪💪💪
Sergio Adán, 42 años
En varias ocasiones me apunté a un gimnasio, empecé con muchas ganas pero siempre el mismo fin…desmotivación y aburrimiento. Pero conocí a PAOLA, como entrenadora personal, y todo lo cambió. Ella supo cambiar mi mentalidad, lo que antes ir a entrenar era una obligación y un aburrimiento, pasó a ser la hora más esperada de día.
Rutinas adaptadas a tus capacidades, entrenamientos muy divertidos, dietas adaptadas a tu modo de vida, pero sobre todo y más importante para mí, PAOLA a parte de ser una excelente entrenadora, es mejor persona y esa es la combinación perfecta 😊
Si quieres aprender a entrenar y que el deporte sea una forma de vida, conoce a PAOLA 💪🏻💪🏻
Nacho, 49 años
He vuelto a entrenar porque necesitaba de nuevo ser yo y sentirme bien, me encontraba perdida y un poco abandonada por mi misma. Necesitaba después de una serie de acontecimientos muy tristes de mi vida volver a sentirme fuerte y libre… y con Paola lo estoy consiguiendo! Poco a poco cuidando alimentación y haciendo deporte voy viendo florecer mi YO de nuevo !
MºJose Sais, 46 años
Conocí a Paola en septiembre del 2023. Desde esa fecha he estado entrenando con ella. Me encanta cargar las pilas a su lado. Cuando empecé tenía dolor de cadera y de espalda consecuencia de mi artrosis, y tenía limitados algunos movimientos. Actualmente los dolores han desaparecido gracias a la musculatura que he ido fortaleciendo con el seguimiento y el asesoramiento de Paola. Ejercito de un modo personalizado, y acompañada por ella, los músculos necesarios para conseguir estar en forma, y además se preocupa en todo momento por mi salud y ha programado unos estiramientos que debo incluir en mi vida diaria para prevenir posibles lesiones debidas a mis problemas de hueso. Este cambio físico ha supuesto que mejore mi estado anímico y que cada día me sienta menos vulnerable. Paola, muchas gracias por todo
Benilde Jabalera, 61 años
Conocí a Paola en un momento dificil de mi vida, me sentía baja de autoestima ,con poca energía y sin ganas de hacer nada.
Ahora, no fallo nunca a mis clases con ella, que para mi son terapia de grupo.
Me siento más fuerte, acompañada y saludable.
Gracias por tanto chicas🥰
Ana Sifre, 41 años
Desde Octubre del 2023 me puse en contacto con Paola con el fin de que me entrenase y poder mejorar mi movilidad por unos problemas de espalda. A fecha de hoy llevamos 110 sesiones de entrenamiento y los resultados no pueden ser mejores.
Con constancia y dirigido por una buena profesional como es Paola la vida puede cambiarte a no te ner limites…
Carlos G.P, 70 años
Preguntas antes de empezar tu proceso GREEN COACH
¿Necesito experiencia previa para empezar a entrenar con Green Coach Life?
No, los entrenamientos se adaptan completamente a tu nivel, tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia.
¿Dónde se realizan las sesiones?
Las sesiones pueden ser a domicilio, al aire libre, en gimnasios privados o en el resort Max Camarena, según tu preferencia.
¿Cuánto dura cada entrenamiento?
Las sesiones suelen durar unos 60 minutos, pero también pueden adaptarse a tu disponibilidad.
¿Ofreces entrenamientos para niños o personas mayores?
Sí, hay programas específicos tanto para niños con sobrepeso como para adultos mayores que quieren mejorar su salud.
¿Puedo probar una clase antes de contratar un plan?
Claro, puedes solicitar una sesión de prueba gratuita sin compromiso.
¿Cómo se gestionan los pagos y presupuestos?
Paola ofrece presupuestos personalizados según el número de sesiones, tipo de servicio y frecuencia. Se facilita toda la información antes de empezar.

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